筋力はなぜパワーを必要としないのか?…動きを変える「機能的スピード」の正体 (ニューズウィーク)

… ジーに聞こえるだろう。しかし、それが真実だ。筋力のみを純粋に使うときは、スピードはゼロでもかまわない。 大破したクルマの下から這い出ようとしている子どもを助けるために、そのクルマを持ち上げようとしているストロングマンがいたとする。凄まじい筋力が必要になる。 しかし、パワーは必要としない。クルマは重いのでゆっくりとしか持ち上がらないし、動かす距離も短い。そこにはスピードという概念がない。従っ…

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